精气不足考虑是生理原因或者是病理性原因而引起的。生理性原因可能就是因为患者经常处在亚健康状态，主要可表现为身体虚弱或者是营养缺乏等。最好要适当锻炼身体，加强身体营养，也可以根据医生的建议做体育锻炼或者是文体活动。病理性的因素可能是因为脑部疾病，比如脑中风以及全身性疾病，也包括心脏病或者是严重贫血等就会引起精气不足。