一般会引起消化不良，而且还有可能会伴有浑身乏力以及食欲不振，并且也有可能会出现口干舌燥的症状，还有可能会导致身体出虚汗。如果出现了湿气重的表现，可以通过针灸或者是拔罐的方法促进体内湿气的外出，并且还要在太阳底下多做一些运动锻炼，能够使体内的湿气通过汗液排出体外，另外还要避免吃寒凉的食物。