中医认为白茅根属于凉血止血的主要药物，在一定程度上能够减轻上火的症状，可以选择用白茅根煮水，当茶饮。但是在临床当中很少单独使用白茅根作为治疗咳嗽的药物，可选择配合其他药物一起应用，例如常见的杏仁、知母、菊花、金银花、连翘等。个人在日常生活当中，注意避免再次食用过于辛辣刺激油腻食物。