鸽子的主要作用是补气补血，增强体质，增强免疫力，没有补肾的作用。但是你可以做一些鸽子汤，配合枸杞、大枣、鹿茸。这样就可以起到补气补血，增强免疫力，补肾壮阳的作用。但是容易上火，每周建议喝一到两次就可以。平时注意加强营养和锻炼，多吃牛羊肉，多吃蔬菜水果。牛羊肉也有补肾的作用。