月经不调可以服用对症的中药调理。中药放入冰箱冷藏，可以保存半月左右，时间再久就不新鲜了，尤其是超过一个月之后不建议再喝。而且过了一个月，症状可能也有变化，中药也不一定对症了。月经不正常、气血不和多与情绪不好、饮食不节制、不忌口有关系，注意这两个方面，养治结合，不能只依靠药物治疗。