长期过量喝会造成腹痛腹泻，还会对肠黏膜造成伤害，偶尔喝清肠茶能够排除体内毒素以及垃圾和宿便，这是一种良性饮品，还会造成自身体质出现寒气。清肠茶能够促进肠胃蠕动，对于患者存在大便干燥以及便秘等症状时能够得到改善。长期吃油炸性食物容易形成脂肪堆积，喝清肠茶可以帮助体内脂肪尽快排泄。