一般可以泡水喝，用艾叶泡水喝，通常可以起到温补气血的作用，并且还有祛风散寒的功效，有助于提高身体的免疫力，而且还可以清除体内的自由基，并且也有杀菌消毒的功效。但是在怀孕后或者是月经期间，尽量避免用艾叶泡水喝，以免影响到胎儿的生长发育或者是影响到正常的月经周期。