脾虚是中医术语，包括脾阳虚，脾气虚等，月经越来越少，而且四肢发冷是不能排除脾阳虚引起的，还容易引起大便稀薄，身体浮肿，小便少，白带多等情况，最好是饮食调理，多吃羊肉，山药，红枣，栗子，红薯，香菇等，不要吃生冷的食物，适当运动锻炼增强体质，避免着凉有利于病情恢复。反复不好可以到当地正规医院服用健脾的中药治疗。