吃什么能补血补气提高免疫力

(女,39岁)我发现身体的免疫力没有以前强了,去医院看医生,医生说是气血不足所导致的,吃什么能补血补气提高免疫力?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

补血补气,提高免疫力,在生活中需要适当补充鸡蛋、瘦肉、牛肉羊肉以及鱼肉等。也可以通过药物进行补气血,比如四君子汤,也可口服玉屏风散,也可使用增加补气的药物,比如益气养血口服液。生活中也可以选择用人参以及黄芪或者是党参泡水喝,也能够增加人体气血,也可以增加CT免疫能力。

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