秋葵通常能起到强肾补虚的作用。有利于让身体的耐力达到加强的功效。如果在平时经常做重体力的劳动，通常会引起身体疲惫的现象，适量的吃些秋葵，有利于达到抗疲劳的功效，对于皮肤也能起到护肤和健胃的作用。如果在生活中长期有饮酒的情况，对于肝脏会有很大的损伤，适量的吃些秋葵，有利于达到补保肝的功效。