白茅根主要就是凉血止血,清热解毒的作用。你可以先试试用白茅根泡水喝看看效果，或者也可以试试用金银花，菊花泡水喝也有用。你这段时间要多注意饮食方面尽量清淡一点，选择易消化的食物。治疗期间要注意避免辛辣刺激和生冷类食物。咳嗽严重的话得用止咳药物或者消化内科就诊。