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问
丹皮功效
详
(女,32岁)单位体检有去抽血检查,结果显示有高血脂,听说很容易动脉粥样硬化。朋友推荐我吃丹皮,想了解其功效如何呢?
精选回答
邹方鹏
副主任医师
济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科
丹皮主要是清热活血、凉血的功效,你目前已经检查出有高血脂那就得找内科医生根据血脂化验情况对症用药降血脂。平时要注意饮食方面尽量清淡一点,选择易消化的食物,一定避免高油高脂类的食物。另外多吃些水果蔬菜,避免辛辣刺激和生冷类食物。每天最好能增加户外活动,坚持一些体育锻炼,可以提高自身免疫力,对改善血脂也有帮助。
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