吃什么东西可以补到精气神和病因有一定关系。如果是贫血导致的，可以通过吃红枣或者猪肝等含铁食物来促进身体恢复。如果是免疫力下降导致的，可以通过摄入含蛋白质的食物来促进病情的恢复。此外，患者也要注意做好运动，可以提高身体的免疫力，使身体恢复精气神，此外也要注意做好饮食护理。