可以通过口服壮阳药物能够帮助症状得到缓解，还可以通过补肾药物能够得到缓解，同时可以联合按摩和针灸以及改善生活方式能够得到改善。可能是经常做重体力活或者是工作压力太大所引起，可能是在饮食上营养不良所导致。在治疗期间，需要减少不良生活习惯以及手淫现象，养成良好睡眠习惯。