气血两虚可以治好。最好要通过饮食调节，平时要适当补充补气血的食物，比如大红枣、红豆或者是桂圆，以及黑芝麻等，这些食物不仅为身体补充营养，而且也不会上火。同时也可以在医生的建议下口服气血和胶囊，或者是适当的去喝点红糖大枣汤，都是可以补充气血两虚，你要适当增加运动，也可增加身体体质。