问温补的中药有哪些
详
（男，50岁）我申请之前一直都很健康，没得过什么大病，也没受过什么大伤，一直抽烟喝酒，最近这一年来经常加班熬夜，目前腰酸乏力,四肢酸,夜尿频多,性功能减退，请问有哪些温补的中药适合我服用？
精选回答
姜淑芳副主任医师
济宁市中医院「三级甲等」 中医科
温补的中药是很多的，一般常用的就是人参，鹿茸，黄芪，当归，虫草等。你目前的情况建议找中医把脉诊断后结合自身体质由医生配制中药调理一段时间。还要注意饮食和生活作息习惯，最好能戒烟限酒，不要熬夜，注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力。