问制首乌的功效与副作用
详
（男，45岁）昨天好像有点受凉，今天早上四肢冰凉，有点畏寒，经常咳嗽、咳喘无力、气短、痰液清稀、声音低沉，一直感到疲乏无力、脸色很差、苍白，看了中医，他说这是肺气虚，要多吃制首乌，请问制首乌无有什么功效与副作用吗？
精选回答
邹方鹏副主任医师
济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科
这种情况考虑是脾肺气虚，免疫力和抵抗力下降，容易受风，经常处于感冒状态。制首乌的作用是滋补肝肾，养阴补血，乌须黑发，副作用也不大，只是可能会引起轻微腹泻，也需要辩证选择，并不适合脾肺气虚。建议从两方面入手，一是做好防护，严格避风，预防感冒，二是规律并控制饮食，忌口生冷，促进消化吸收，多活动，避免熬夜，增强机体免疫力。