首先运动出汗后不洗脸，可能就会容易导致面部皮肤出现痘痘，主要原因与运动后排出的油脂堵塞了毛孔有一定的关系。因此为了避免上述情况出现，在运动后，应该及时清洗面部皮肤，这样不仅可以起到一定的降温作用，同时还可以起到一定的清洁作用。对保持皮肤和身体健康十分有益。