脚底膀胱区一按就痛可能是泌尿系统有炎症。同时也不能排除是因为前列腺炎引起的症状，需要尽快去医院做尿常规和B超检查，通常会引起尿频和尿急的症状，如果在平时经常憋尿，会不利于疾病更快的恢复，如果在生活中经常坐着不动，通常会导致病情加重，同时在饮食中也要有所改善，不能经常吃太辣或者刺激性太多的东西。