适当的吃些小米山药粥、挂面汤、鸡蛋羹等食物都能起到补充的作用，在改善饮食期间还需要按时服用补脾的中成药来治疗。脾虚有可能会影响正常的消化，出现腹部肿胀和食欲下降的症状，要及时到医院进行脾脏检查来判断病情，针对性调配药物和饮食来调理。脾脏在人体内主要起到运化的作用。