一般可以喝金银花茶或者是菊花茶，并且也可以使用胖大海或者是蒲公英泡水喝，都可以起到清热解毒的作用，能够改善身体上火所引起的咽喉疼痛，或者是口干舌燥等症状，并且也可以缓解便秘的情况，可以直接用开水冲泡。平时要注意保持健康的饮食习惯，少吃一些刺激性的食物或者是油腻的食物，否则会导致病情加重。