备孕碱性食谱30天

(女,26岁)我这最近处于备孕的状态,但是一直怀不上,医生建议多多吃一点碱性食谱,有利于备孕,什么是备孕碱性食谱30天?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

备孕期间可以吃的碱性食物有很多,例如萝卜、西葫芦、茄子、黄瓜、冬瓜等,也可以吃一些水果,例如苹果、草莓、西瓜、香蕉等,这些食物都非常适合这个时期内食用。在备孕期间要更加注意自己的身体,并去医院进行孕前身体检查,以了解自己的身体状况,可以使怀孕的几率提高。

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