一般使用牛奶泡澡对身体比较好。因为牛奶具有美容养颜的功效，在用牛奶泡澡之后，可以让皮肤变得更加白皙，也可以适当的加入一些艾叶来泡澡，可以消除疲劳，而且还可以将机体当中的寒气排，不过存在体内湿气过重，并且还是关节部位出现了疼痛感，就可以通过艾叶来进行泡澡，但是在泡澡时候需要注意好水温，以免皮肤受到损伤。