一般不是特别准确，测量身高的时候，可能会造成结果的高一些，钢卷尺主要是在开头的时候会折成90度铁片，平时可以测量身高的时候用卷尺进行测量。可以选择在早上起来之后测量身高，身高如果偏低，一般是长期营养不良或者是遗传因素所引起，可以通过在饮食上选择优质蛋白以及钙物质，丰富食物能够促进身高增长。