一般是睡眠不足引起，也有可能是脑部缺血不足导致。患者有可能还会出现头晕的情况，有的患者也会出现恶心或者呕吐的症状，需要及时到医院就诊，做脑部CT或彩超等相关检查，在医生指导下服用扩张血管的药物进行治疗。治疗期间患者要多注意休息，早睡早起，以温性食物为主，避免摄入刺激性的食品。