缅甸便秘果一般情况下是可以长期喝的。通常便秘果主要可以起到润肠通便的功效。引起便秘的原因分为很多种，一般都考虑是长期的生活作息不规律，或者是暴饮暴食以及长期熬夜所造成的便秘。在平时的生活中可以多吃一些含纤维素的食物，比如菠菜、芹菜、红薯等都是可以起到缓解便秘的情况。