是指人体的中脘穴，主要是在人体胃的位置，通过按摩刺激能够缓解慢性胃病，还可以缓解消化不良的症状，这个穴位在幽门和贲门间，平时也可以针灸和艾灸这个穴位。中脘穴疼痛的时候也可以提示胃部有疾病，这种情况需要及时到医院做胃镜检查，同时还要在饮食上有所改善，尽量吃一些温性容易消化的食物。