指甲软可能是缺乏了钙质导致的，也可能是缺乏了微量元素所形成的，当长时间的影响不良或者是消化不良的情况下，会导致指甲上没有足够的营养，自然就会出现变软症状，也可能是有出现了感染的情况所导致的。平时一定要注重身体充足需要的微量元素及维生素，保持一个健康的饮食规律。