平时可以吃清淡容易消化的食物，要及时补充体内的维生素以及膳食纤维，可以适当的吃一些豆类或者是芹菜，绿色的蔬菜，有利于血液循环，可以防止血液粘稠。血液粘稠可以在医生指导下使用抗凝血类药物来进行治疗，血液粘稠很可能会导致高脂血症，会对病人自身的健康造成很大的影响，需要定期到医院测量血脂。