艾草叶怎么吃

(女,33岁)我这两天一直肚子疼,到医院检查,医生说我体内湿气太重,给开了一些药,还说可以适当吃艾草,艾草叶怎么吃?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

艾草叶可以炖汤服用,也可以和鸡蛋一起煎炒服用。艾草具有通经活络、活血化瘀、去除体内湿气、寒气等功效,一般的月经不调或者宫寒能够起到很好的治疗效果,长期服用艾草也可以达到美容的效果。艾草除了可以吃,也可做成艾草枕,来有效改善患者的失眠和记忆力,也可有效缓解颈椎给患者带来的疼痛。

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