可以有效的补阴虚，也能起到明目的作用。丰富的维生素和微量元素，对患者的身体虚弱或者夜盲症等有较好的缓解作用，能有效的提高患者免疫力，还能缓解患者的肝火旺盛，对患者的心烦气躁或者咳嗽和咳痰也有较好的缓解。长期的吃枸杞头还能够起到抗氧化的作用，能够养颜美容，延缓患者的衰老。