戒烟40天患者会出现失眠烦躁或者嗜睡的症状，也有部分的人会出现体重增加和便秘的情况，还有的人在戒烟40天由于焦虑，压力大使身体激素分泌失调，油脂分泌旺盛，再加上脸上清洁不到位就会出现痤疮的症状。在戒烟期间，饮食上以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，对身体都是有好处的。