大概6个月以后可以做腰的，因为6个月的宝宝可以自己调整坐姿或者是独立完成坐姿，而且宝宝在6个月之后，骨骼和脊柱发育成熟。在做腰痛的时候可以配合背带，这样能避免宝宝在坐着的时候突然歪倒，导致磕破头皮的症状发生。如果发育比较慢的宝宝，在8个月的时候也可以做腰凳，但是要避免时间过早，以免影响脊柱发育。