室内甲醛指标的正常值为0.08mg。室内甲醛指标如果过高，会导致头晕、咳嗽、恶心、呕吐等症状，甚至还有致癌的风险。如有以上症状应及时到医院就诊。所以室内平时可以多通风，也可以养些净化环境的花，比如说：绿萝、芦荟等来吸收有害物质，平时要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，合理安排作息时间。