在晚上11点的时候尽量不要吃降压药，高血压患者在日常要养成良好作息规律，不要睡得太早或者是太晚，最好在晚上9:00~10:00之间服用降压药物比较好。具体服用降压药物要根据自身病情在医生指导下日常服用降压药物，最好是在固定时间，还有利于将血压控制在稳定的状态。