可以缓解郁闷，同时还可以舒缓心情，在喝红糖玫瑰花泡水后，可以起到暖胃抗寒的效果，同时还有提神醒脑的作用。促进身体中的新陈代谢作用，长期使用还可以调理身体，调节月经，不调和痛经。还有美容养颜的效果，平常要根据天气的变化注意保暖，少吃一些油腻烧烤的食品，还要保证充足的睡眠。