吃药是会瘦的，但是也会比较容易反弹，建议不要使用药物瘦身，会有比较大的副作用。建议平时可以进行适当的运动，可以跑步、游泳都可以，如果没时间的话也可以在家里跳健身操，都能够起到瘦身的效果。平时也要适当的控制饮食，可以多吃一些维生素含量比较丰富的瓜果蔬菜，多吃些粗粮，合理搭配，补充身体蛋白质。