抽血后不能马上运动。因为抽血的部位尚未完全愈合，剧烈运动会加速血液循环，这有可能会使抽血部位再次出血，甚至形成淤伤，严重者还会造成局部血肿。抽完血以后要及时补充营养，避免患者出现贫血和低血糖的情况。如果一定要运动的话，那么以锻炼腰腹和下肢的力量为主，避免上肢运动就可以了。