一般是由于长时间处于低温环境中造成的，也有可能是气血不足引发的，并且也不能排除低血糖的原因。大多可以通过加强保暖的方式进行缓解，如若采取措施后症状没有得到有效改善，最好到专业医院进行全面检查，确定引起的病因，然后遵从医生指导选择合适的方法进行治疗。同时在治疗期间也要避免食用生冷的食品。