天天长期固定上夜班对身体没有好处，因为天天长期固定夜班有可能会诱发高血压的发生，并且还有可能会导致抵抗力下降，而且还有可能会引起内分泌紊乱，甚至还有可能会出现记忆力减退以及头晕的不良反应。如果工作需要，可以跟同事进行更换，建议不要天天上夜班，以免影响到自身的健康。