体温低的原因有许多，自感体温低是由于有些人身体较虚弱，血液运行较缓慢，血压偏低就使血液带给身体的温度减少，这种情况可以加强饮食营养以及适当进行运动。别人感觉低是由于夏天气温就较高，人体为了维持自身体温平衡就会加大出汗量来增加散热，在汗液还未完全蒸发时因热量散失就会感觉皮肤冰凉。