香菇和紫菜，这些蔬菜里面含有的嘌呤比较低，也不会使体内尿酸升高，患者在调理饮食同时，可以在医生指导下服用降低嘌呤类药物。平时要注意饮食，不能吃花生、海鲜和豆制品，因为这些食物里面含有嘌呤比较丰富。体内嘌呤过高的人会出现关节肿胀和疼痛，可能是过量饮酒引起，患者要遵医嘱服用降尿酸药物。