吃完饭能坐着。如果是长时间做的这个工作，在吃饭的时候最好不要吃得过饱，以免然后作者影响到肠胃的消化，导致胃部疼痛或是消化不良的，如果在有条件的情况下吃过饭以后最好不要坐着，在半小时以后可以进行适量的运动锻炼，能够帮助肠胃对食物的消化和吸收。