运动后脸特别红是好还是不好

(男,35岁)这是我比较喜欢的健身,这些天在健身后,经常会有面部发红的症状,运动后脸特别红是好还是不好?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

大多数并没有好与不好之分。运动后出现面部发红属于是正常的生理现象,在运动过程中会使患者身体的心脏输出血量增多,还会伴随有出汗和血管扩张,可能会引起面部发红症状,并应没有胸闷心慌和呼吸不畅的情况时,不用过分担心和焦虑。平时要避免负荷的运动,避免引起心脏负担加重。

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