运动能分泌多巴胺吗

(男,33岁)我特别喜欢运动,因为在运动的时候觉得自己非常快乐,听朋友说运动的时候可以产生多斑,运动能分泌多巴胺吗?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

是可以分泌多巴胺的,因为人体在运动的时候,这时全身血液循环增加,当身体内的激素升高,因此人会产生兴奋的现象,所以会更加的喜欢上运动。运动能使人体合成血清素以及多巴胺,这些能使人产生愉悦的感觉,并且还能缓解压力,能增强人的记忆力,还可以让身体健康发展,心里也处于一个健康的状态。

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