肺不好的人在平时生活中可以选择吃白萝卜、喝蜂蜜水等，也可以吃川贝和雪梨，这些食物吃了后都能起到润肺止咳和清热解毒作用，对肺可以调理。肺不好很可能会引起生活中有呼吸急促、咳嗽咳痰，还可能会诱发出发烧，有可能是炎症感染所引起，也不排除是长期生活在污染环境下所导致，要改变自身不良习惯和生活环境。