舒密胶囊晚上吃可以帮助胃肠道蠕动，有助于消化吸收。疏密胶囊的主要成分是芦荟，能够有效疏通肠道促进排便，晚上睡觉前服用，可以加快胃部的肠蠕动，有助于第2天早上顺利排便。便秘通常是平时喝的水太少，或是喜欢吃辛辣的食物，使用舒密胶囊进行调理，可以有效缓解症状。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以缓解便秘。