一般可以采取深呼吸的方法进行缓解，并且还可以配合医生采取抗血小板的药物进行治疗，日常也可以请开窗通风透气，保持室内空气清新。如果出现了气急的症状，有可能是慢性支气管炎所造成的，还有可能是患有哮喘所引发的，也有可能是身体过度劳累的原因，并且和剧烈运动也有较大的关系。