可以适当的吃些山药或者是小米粥，并且也可以吃生菜，能够起到抑制胃酸分泌的作用，可以适当的喝一些苏打水。胃酸分泌增多主要是由于患上了胃炎或者是胃溃疡等疾病所引起的，可能会出现反酸水或者是烧心，并且还会出现恶心呕吐等现象，如果病情比较严重者，可以使用抑制胃酸分泌的药物进行治疗。