负离子主要会与空气中的灰尘结合，再结合后会形成一种有害物质，并且还会加重空气污染对人体的伤害，所以在日常生活中一定要避免长期接触负离子的产品。但是自然的负离子一般不会对人体造成伤害，一般不需要过于担心。日常生活中要根据自身情况多参加有氧运动和体育锻炼，从而提高自身的抗病能力。